Drzewko oliwne pochodzi z regionu Morza Śródziemnego i od zawsze stanowi część tamtejszego krajobrazu, a oliwa z oliwek stała się podstawowym elementem panującej tam sztuki kulinarnej. Żaden włoski, hiszpański czy grecki szef kuchni nie może obyć się bez oliwy. Oliwa jest też nieodzownym składnikiem „diety śródziemnomorskiej”. Używa się tylko tej najlepszej czyli oliwy extra vergine, która powstaje w wyniku mechanicznego tłoczenia oliwek. Oliwa to po prostu wyciśnięty sok z oliwek pozbawiony w czasie procesu wody, którą zawierają oliwki. Popularność oliwy nieustannie rośnie i przenosi się na kraje spoza basenu Morza Śródziemnego. Oliwa jest coraz częściej używana do doprawiania sałat, mięsa, ryb i warzyw. Od lat o oliwie i jej zdrowotnych właściwościach mówi się również w Polsce, ale w naszych kuchniach ciągle jeszcze królują mniej zdrowe tłuszcze pochodzenia zwierzęcego i oleje, którym brak cennych substancji obecnych w oliwie extra vergine. Dzięki zastosowaniu oliwy nasza kuchnia będzie zdrowsza oraz bogatsza w smak i aromat. Oliwy extra vergine z Carabaña w naszej kuchni na pewno wniosą trochę hiszpańskiego słońca smaku do naszego życia. Niech stanie się nieodzowna!

czwartek, 9 czerwca 2011

Przepisy - Oliwa z oliwek - Cocido Madrileño



Składniki:
500 gr. grochu
½ główki kapusty
½ kg marchewki
6 średnich ziemniaków
½ kg wołowiny z kością
¼  kurczaka
½ kg kiełbasy
150 g wędzonego boczku
2 garście makaronu nitki
sól



Przygotowanie:
Dzień wcześniej namoczyc groch w ciepłej lekko osolonej wodzie. Pozostawić na całą dobę. W garnku z zimną wodą umieścić mięso, kości, boczek, szynkę, kurczaka.  Lekko  posolić. Doprowadzić do wrzenia i dodać dobrze odcedzony groch. Zmniejszyć ogień i gotować około 3 godziny. Na godzinę przed końcem gotowania dodać do rosłu marchew przekrojoną  wzdłuż, obrane i umyte ziemniaki, kapustę i kiełbasę. Po zakończeniu gotowania odcedzić bulion, pozostawiając trochę na dnie. Do czystego bulionu dodac makaron i gotowac pod przykryciem około 10-15 minut. Na jednym półmisku ułożyć mięso wraz z kiełbasą. Na drugim groch wraz z warzywami. Bulion podawac w wazie do zup.

Przepisy - Oliwa z oliwek - Revuelto de setas

Przepisy - Oliwa z oliwek - Azjatycka sałatka z kurczaka

Składniki

rukola, 1 opakowanie
ugotowany i podsmażony kurczak, 300 g
pomarańcza, 1
czerwona cebulka, 1
ziarenka sezamu, łyżka
oliwa z oliwek,
sok z pomaranczy, kilka łyżek
Miód, łyżka
sól i pieprz,

Opis przygotowania
czas przygotowania: do 45 min
Pokrój kurczaka w plastry. Obierz pomarańczę, pokrój na średnie kawałki. Czerwoną cebulke pokrój w półksiężyce, dodaj rukolę. Całość wymieszaj.
Kurczaka wymieszaj z pomarańczą, cebulką i rukolą. Wymieszaj sok z pomaranczy, oliwę z oliwek, ziarenka sezamu, miód, sól i pieprz. Polej kurczaka.
Wierzch posyp sezamem.
Podawaj z białym winem

http://smaker.pl/przepisy/wszystkie/przepis/

Przepisy - Oliwa z oliwek - Sałatka z kurczaka z miodem i musztardą

Składniki
dla 2 osób
pierś z kurczaka, 1
sałata, kilka listków
pomidorki koktailowe, 4
czerwona papryka, 1
oliwa z oliwek,
Miód, kilka łyżek
musztarda, kilka łyżek
sól i pieprz,



Opis przygotowania
czas przygotowania: do 90 min
Pokroić kurczaka na mniejsze kawałki i marynować przez godzinę w miodzie, musztardzie, oliwie z oliwek, soli i pieprzu.
Pokroić paprykę w paski, pomidorki na pół, sałatkę porwać na mniejsze kawałeczki, dodać sól i zamieszać. Na patelni podsmaż kurczaka. Zmieszaj z warzywami i polej oliwą z oliwek. Do smaku dodaj trochę pieprzu. Podawaj z białym winem.

http://smaker.pl/przepisy/wszystkie/przepis/

Oliwa z oliwek extra vergine

Używa się tylko tej najlepszej czyli oliwy extra vergine, która powstaje w wyniku mechanicznego tłoczenia oliwek. Oliwa to po prostu wyciśnięty sok z oliwek pozbawiony w czasie procesu wody, którą zawierają oliwki.

TŁOCZENłE ł EKSTRAKCJA. CZYU OODZIELNIE CZĘŚCI STAŁEJ OD PŁYNNEJ

Proces wyodrębniania oleju przeprowadza Się w dwóch etapach tłoczenia i ekstrakcji. Pierwszym etapem jest rozgniatanie owoców za pomocą specjslnych pras i zgniataczy. które powodUją rozpadanie się oliwek na częśc. Celem tego etapu jest otrzymanie masy składającej Się z cząstek miąższu i pestek co pomoże później oddzielić części stałe od części płynnych owocu.

Uzyskaną jednorodną masę poddaje się procesowi ekstrakcji. Istnieją różne jej metody. nie mniej jednak ich cechą wspólną jest temperatura. w której powinna być wykonywana. Nie powinna ona przekraczać 35'C. aby nie doprowadzić do nieodwracalnych zmian w oliwie.
Tradycyjna metoda polega na tłoczeniu. Masę rozklada się cienkimi warstwami na tarczach filtracyjnych (syntetycznych lub roślinnych). które układane są jedna na drugiej Całość układana jest pod prasą i poddawana stale rosnącemu naciskowi. W miarę wzrostu nacisku wydziela Się część płynnooleista. tzw. moszcz - mieszanina wody i oliwy.

Ekstrakcja nowoczesna polega na dodaniu I litra wody na każdy kilogram masy oliwkowej i oparta jest na różniCy ciężaru właściwego elementów skladowych. Rozdzielane są one za pomocą odwirowywania poziomego. Najszybciej dochodzi wtedy do oddZielania częŚcistalej wytloków oraz CZęŚCIplynnej - woda + oliwa

Końcowy etap ekstrakcji polega na oddzieleniu wody i oliwy. Zwykle stosuje się w tym celu Wirówki. Przy zastosowaniu wirowania pionowego następuje odseparowanie części oliwnej (oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia) od płynów roślinnych. Uzyskana z pierwszego tloczenia oliwa najczęściej jest filtrowana. a o tym do jakiej klasy należy decydUją badania laboratorYjne. czyli tzw panel kwasowośot W zalezności od poziomu
kwasowości klasyfikowana jest jako extra virgin. Vlrgin lub lampante Najlepszy dla zdrowia sklad chemiczny ma oliwa z pierwszego tłoczenia extra virgin i ta wlaśnie najbardZiej polecana jest do konsumpcJi.
Cześć staa która pozostaje po pierwszym tłoczeniu to wytłoki (sansa. pomace). z nich wytwarza się najgorszejjakoŚCi olej W Polsce bardzo często mylony z oliwą dobrą jakosciówo.

źródło: Extenda Agencia Andaluza de Prumoción Exterior


Świeżo wytłoczoną oliwę przelewa się do specjalnych naczyń: kadzi lub ceramicznych amfororaz odstawia do czasu sprzedaży. Najlepsze opakowanie dla oliwy z oliwek to ceramika i szklo. Idealne warunki to temperatura między 15-18'C i brak nasłonecznienia.

Oliwki zbierane są Carabaña całkowicie ręcznie, rozdziela się ręcznie usunąć te wadliwe lub na zimno lub ukąszenia owadów, i zimno przetwarzane.Cały proces, od zbioru do prasowania, zajmuje mniej niż pięć godzin.